Orthomoleculaire geneeskunde is een vorm van geneeskunde die zich richt op het optimaliseren van gezondheid en het voorkomen/behandelen van ziekten door het lichaam te voorzien van de juiste (ortho) hoeveelheden van lichaamseigen stoffen (moleculen) zoals vitamines, mineralen, aminozuren, vetzuren en kruiden, vaak via voeding en supplementen, gecombineerd met leefstijladvies (beweging, stress, slaap). Het gaat uit van het principe dat veel gezondheidsproblemen ontstaan door tekorten of onevenwichtigheden in deze essentiële voedingsstoffen op celniveau.
Kernprincipes:
Optimalisatie: Het doel is het realiseren van een optimale moleculaire omgeving voor het lichaam, waarbij simpelweg 'genoeg' niet voldoende is.
Natuurlijke stoffen: Gebruik van stoffen die het lichaam herkent en kan gebruiken (lichaamseigen), zoals vitaminen, mineralen en spoorelementen.
Voeding als basis: Een gezond voedingspatroon vormt de basis, aangevuld met specifieke supplementen wanneer nodig.
Holistische aanpak: Kijkt naar het totaalplaatje van voeding, beweging, slaap en stressmanagement.
Om überhaubt enig inzicht in de biochemie van de cliënt te hebben zal de behandelaar zich moeten verdiepen in de fysiologie, de pathologie en de biochemie van het lichaam. Hij zal niet alleen inzicht moeten hebben in werkingsmechanismen, maar ook in de samenhang tussen de verschillende systemen en biochemische processen.