HDB-Vitaal werkt met HRV biofeedback en de HeartMath programma’s die gericht zijn op behoud van veerkracht door zelfregulatie.
Daarbij staan de thema’s lichaamsbewustzijn en emotieregulatie centraal. Veel veerkracht/energie wordt immers verloren op het emotionele vlak.
Tijdens het consult worden cliënten zich er bewust van hoe zij omgaan met stress en in welke mate zij hun veerkracht reguleren. Ook leren ze hoe ze zich in een meer optimale toestand kunnen brengen.

Naast psychologische technieken maakt de HeartMath methode daarbij gebruik van biofeedback op de hartritmevariatie als vorm van directe terugkoppeling. De speciaal hiervoor ontwikkelde technologie geeft direct terugkoppeling over het effect van emoties op het hartritme. De effecten van diverse interventietechnieken zijn direct merkbaar, zichtbaar en meetbaar. Een waardevolle investering voor u als cliënt met een langdurig rendement.
Vraag meer informatie om te kunnen beoordelen of behandeling via de HeartMath methode ook zinvol kan zijn voor u.